top of page
עותק של חורף 26 תכנייה (3)_edited.jpg

גריינדר כמראה:

איך להשתמש באפליקציות ולשמור על הערך העצמי

להפסיק לחפש אישור ב-Grindr ולהתחיל לבנות מובחנות.

 

עבור רוב הגברים הגאים, גריינדר הוא לא רק כלי למציאת סקס או קשר,

הוא מכונת שיקוף רגשית.

בשנייה אחת עוברים מרכבת הרים של אופוריה ("אני נחשק, אני קיים")

לתהומות של חרדה וביטול עצמי ("למה הוא לא ענה?", "אני לא מספיק שרירי/צעיר").

 

התוצאה היא שהערך העצמי שלכם מופקד בידיים של זרים מוחלטים.

אתם מוצאים את עצמכם בלופ אינסופי: מחפשים אישור בחוץ כדי להרגיש בסדר בפנים, ומתרסקים בכל פעם שהאפליקציה לא מספקת את ה"סם".

אנשים יגידו לכם: "פשוט תמחקו את האפליקציה" או "אל תיקחו את זה אישי".

אבל זה לא עובד, כי האפליקציה היא לא באמת העניין, היא רק הזירה בה נוצר המפגש.

זו תחושת העצמי שלכם.

כשהמובחנות שלנו נמוכה, אנחנו זקוקים למבט של האחר כדי להרגיש בעלי ערך. גריינדר הוא פשוט המקום שבו חוסר המובחנות הזה נחשף בצורה הכי אכזרית שיש.

 

במה נתעסק בשידור הקרוב? (2.2)

נשתמש בגריינדר כמעבדה לבניית מובחנות וריבונות אישית:

  • איך להפסיק לתת לזרים באפליקציה להגדיר מי אתם, ולפתח ערך עצמי שלא תלוי בתגובה של אף אחד.

  • איך להתמודד עם גוסטינג ודחייה באפליקציות בלי להישאב לדרמה רגשית.

  • איך להשתמש באפליקציות (בזוגיות פתוחה או כרווקים) מתוך חופש ובחירה, ולא מתוך צורך נואש בוויסות חרדה.

  • טכניקות פרקטיות להישאר מקורקעים ברגע שבו אתם מרגישים שהאפליקציה מתחילה "לנהל" את מצב הרוח שלכם.

 

למי השיעור הזה מתאים?

  • למי שמרגיש שהערך העצמי שלו עולה ויורד בהתאם לכמות ההודעות שהוא מקבל.

  • לזוגות גברים שנושא האפליקציות מייצר ביניהם מתח, קנאה וריבים.

  • למי שנמאס לו להרגיש "עייף" מהאפליקציות אבל לא רוצה לוותר על המפגשים שהן מאפשרות.

  • לכל גבר גאה שרוצה ללמוד איך להיות ריבון, ולא עבד של האלגוריתם.

כל הפרטים:

תאריך: יום שני, 2.2, 20:00, זום

עלות: 127 ש"ח (כולל גישה להקלטה לאחר השידור)

bottom of page