האם זה מרגיש מוכר?

• למצוא את עצמך בוויתור על הצרכים האישיים רק כדי למנוע קונפליקט או "דרמה" זוגית.

• התשוקה המינית דעכה, וההרגשה שאתם יותר "שותפים לדירה" מאשר מאהבים.

• תחושת חנק רגשי או פחד שמחויבות עמוקה תבוא על חשבון החופש שלך.

• הביטחון העצמי שלך תלוי בשיקוף של בן או בת הזוג, מרוצה- את.ה בעננים, כועס.ת- עולמך חרב.

 

הפתרון - מובחנות

רבים מאיתנו חושבים שהפתרון לבעיות בזוגיות הוא ללמוד כלים לתקשורת "נכונה" או לשנות את בן הזוג. האמת היא שזוגיות מאריכת ימים דורשת מובחנות.​

מובחנות היא היכולת להיות בקשר קרוב ואינטימי, ובו זמנית להישאר נאמן לעצמך, לערכים ולרצונות שלך.

​

במדריך הדיגיטלי (PDF) שכתבתי עבורך, תלמד:

1. למה אנחנו נופלים למיזוג רגשי: ואיך זה קשור למסע האישי שלנו.

2. איך להשיל דפוסים ישנים של ריצוי ותלות כדי לפנות מקום ל"אני" חדש.

3. הסוד לתשוקה ארוכת טווח: למה "נחמדות" היא האויבת של המיניות ואיך המובחנות מציתה את האש מחדש.

4. חוסן מול חרדה: איך להפסיק לנהל את בן הזוג ולהתחיל לנהל את עצמך.